En este trastorno la persona que lo padece siente una intensa ansiedad debido a la preocupación excesiva sobre la idea de poder tener una enfermedad grave, que surge de la interpretación personal e irracional de síntomas somáticos, siendo estos nulos o inexistentes.
¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad por enfermedad o hipocondría?
- Estas personas suelen vivir con un alto nivel de ansiedad, estando siempre pendientes de su cuerpo y de los síntomas que puedan padecer.
- Temor constantemente ante la idea de padecer alguna enfermedad grave.
- Cualquier síntoma puede llegar a ser un motivo de preocupación u obsesión, como la tos, el cansancio, palpitaciones, dolores musculares.
- Son altamente sugestionables, debido a que cualquier enfermedad nueva que descubran será suficiente para disparar su imaginación y que lleguen a sentir nuevos síntomas.
- Visitan constantemente a su médico, realizándose pruebas que les tranquiliza a corto plazo.
- Son capaces de describir muy minuciosamente todos los síntomas que padecen.
¿Por qué se produce la hipocondría?
Normalmente se produce una autosugestión, la cual tiene que ver con una interpretación distorsionada y de manera negativa de su estado de ánimo, esto da lugar a conductas con un alto índice fóbico por molestias corporales, las cuales se interpretan como el comienzo a alguna enfermedad grave. Las molestias corporales que pueden llegar a sentir provienen de una preocupación por una interpretación exagerada de funciones corporales normales, como pueden ser el sudor, los latidos cardíacos, mareos, dolores musculares, etc. Es por esto, que, al experimentar un miedo exagerado a presentar una enfermedad grave, los pacientes acuden de manera constante a realizarse exámenes médicos, o búsquedas relacionadas con la enfermedad y harán que su vida gire en torno a esa creencia.
¿Cómo se reconoce una persona con esta problemática?
Es importante saber diferenciar entre una persona aprensiva y una persona con un diagnóstico de ansiedad por enfermedad o hipocondríaca, es por esto, que es completamente necesario que un especialista evalúe y compruebe que se cumple todos los criterios para poder ofrecer ese diagnóstico. Sin embargo, cuando una persona limita su vida diaria durante más de dos o tres meses por miedo a padecer una enfermedad, se realiza pruebas médicas y no le convencen a pesar de ser concluyentemente negativas, y sigue preocupado durante más de seis meses, es posible que esa persona padezca un trastorno de ansiedad por enfermedad o hipocondría.
¿Su tratamiento cual sería?
El trastorno de ansiedad por enfermedad o hipocondría es un trastorno que necesita de un enfoque multidisciplinar en cuanto a su tratamiento.
Las personas que padecen esta problemática, suelen vivir su salud o la falta de esta con mucha ansiedad, poca autoestima y bajo estado de ánimo, es por ello que en muchas ocasiones se utilizan psicofármacos como parte del tratamiento, aunque la terapia psicológica, en concreto, la terapia cognitivo conductual es una de las terapias que ha demostrado mayor evidencia empírica.
En este tipo de terapia se trabaja con la angustia o ansiedad exagerada, utilizando técnicas para disminuir las conductas de reaseguración y de comprobación que realiza, como la búsqueda activa de información médica, o de sus síntomas, de acudir a citas médicas, hablar constantemente de sus síntomas… así como la disminución o eliminación de la comprobación constante de sus síntomas (temperatura, tensión arterial…) con el de fin de que la persona pueda entender su problemática y llegar aceptar el poder enfermar como algo normal y no a niveles catastróficos.
Por todo ello, es de gran importancia para el triunfo de este tratamiento, el entorno social, y que los familiares y amigos que rodean al paciente que lo padece, entiendan que es un trastorno que limita y condiciona la vida del paciente en muchos aspectos.
Autora: Laura Fernandez y Natalia Moreno
Alumna del Grado de Psicología de la UCJC y Coordinadora Responsable de la Unidad de Atención Psicológica Especializada de HM Hospitales
Para más información o citación podéis llamar al teléfono 900 10 29 24 o escribir un correo electrónico a: psicologia.hmps@mail.hmhospitales.com
Teléfono atención al paciente: 800 088 050